Lợi ích của việc uống trà mỗi ngày mà không phải ai cũng biết đến!

Từ trước đến nay, chắc hẳn ai cũng đã ít nhiều lần được thưởng thức uống trà rồi, đây không chỉ đơn thuần là một loại thức uống giải khát. Mà bạn có biết chúng còn mang đến rất vô vàn những lợi ích đặc biệt tốt cho sức khỏe con người chúng ta nữa.

Vậy thì ngày hôm nay, các bạn hãy cùng với Túy Trà tìm hiểu sâu hơn về bài viết Lợi ích của việc uống trà mỗi ngày mà không phải ai cũng biết đến!

Theo nguyên cứu cho thấy trà rất tốt cho sức khỏe con người

Theo như PGS.TS Nguyễn Duy Thịnh Đại học Bách Khoa Hà Nội đã từng khẳng định trong tất cả những sản phẩm được tạo nên từ thiên nhiên ban tặng thì duy nhất chỉ riêng dòng Trà là thực uống tự nhiên và chứa hàm lượng dinh dưỡng vô cùng tốt cho cơ thể con người. Không những vậy, thời xưa thực uống trà còn được coi như là một loại dược liệu quý hiếm vô cùng. 

Bên trong lá chè tươi có chứa rất nhiều các hàm lượng Vitamin tốt, đặc biệt nhất là chè tươi có lượng Vitamin C nhiều giúp chống được các bệnh viêm nhiễm. Vị chát đặc trưng của dòng trà chính là từ chất Polyphenol, chúng có tác dụng giúp chống được oxy hóa, kháng khuẩn hiệu quả mà không hề gây hại cho cơ thể.

Bởi vậy mà chúng ta có thể thấy uống trà tốt cho sức khỏe con người chúng ta. Uống trà mỗi ngày không những cung cấp các nguồn hàm lượng chất tốt mà còn ngăn ngừa chống được bệnh tật.

Cải thiện trí nhớ nhờ uống trà mỗi ngày

Mỗi ngày chúng ta uống trà cũng giúp cải thiện trí nhớ được phần nào. Theo như một nghiên cứu tại Khoa Tâm thần của Đại học Basel Thụy sĩ cho thấy rằng bên trong trà có chất giúp tăng cường trí nhớ, khả năng tập trung trong mọi hoạt động đời thường lẫn công việc học tập. 

Pha ấm trà Thái Nguyên và uống sau khoảng 30-60 phút sẽ giúp gia tăng được sự tập trung, tỉnh táo,.. Nhờ có trà giúp kích thích sóng Theta, Alpha và Beta tác động tốt đến với não bộ. 

Uống trà mỗi ngày giúp ngăn chặn ung thư

Tại sao uống trà mỗi ngày lại có thể ngăn chặn được ung thư? 

Quả thực nghe điều này khá là vô lý nhưng trà được các nhà nghiên cứu cho thấy bên trong chứa rất nhiều hoạt chất Polyphenol cùng với khả năng kích hoạt enzym giải độc ngăn ngừa sự phát triển của khối u,.. 

Thế nên mỗi ngày chúng ta đều có thể thỏa thích pha ấm trà Thái Nguyên thơm ngon để thưởng thức. Không lo vấn đề có hại cho sức khỏe mà thậm chí còn đang giúp cơ thể chúng ta ngăn chặn được các mầm bệnh quái ác nữa. 

Có thể bạn quan tâm:

• Văn hóa uống trà của người Việt - Trà mang lại sức khỏe tuyệt vời cho cơ thể
• Bạn biết gì về trà và chè? Khi nào dùng từ "trà" và khi nào dùng "chè"
• Muôn kiểu cách sử dụng bột trà xanh nguyên chất mà bạn nên nắm giữ!

Mỗi ngày uống 1 tách trà giúp chống lão hóa

Các bạn có biết rằng, uống trà mỗi ngày giúp chống lão hóa cực kỳ tốt bởi khi chúng ta nạp thức ăn vào cơ thể, thức ăn sẽ được biến đổi thành năng lượng cho cơ thể hoạt động. Nhưng đồng thời cũng đang sản sinh ra các phụ phẩm - gốc tự do, chất này khá độc hại và có thể hiến gây nên vấn đề oxy hóa, lão hóa. 

Uống trà mỗi ngày giúp chống được oxi hóa qua các chất Flavonoid và Polyphenol. Hai dưỡng chất tốt này đều được công nhận trong thí nghiệm của Hiệp hội dinh dưỡng Mỹ, hai loại này đều có khả năng chống và hạn chế được sự lão hóa nhanh của cơ thể.

Mỗi ngày đều đặn chúng ta pha ấm trà Thái Nguyên hảo hạng, nhâm nhi thưởng thức không chỉ giúp bổ sung nguồn nước vào cơ thể mà thậm chí còn giúp ngăn chặn được oxy hóa cơ thể. 

Uống trà hàng ngày tốt cho tim mạch và hệ tuần hoàn

Theo như Harvard Heart Letter thì người Nhật Bản có thói quen uống trà 3-5 cốc trà mỗi ngày có tỷ lệ đau tim hay bệnh tim mạch thấp hơn 26% so với các quốc gia khác. 

Dòng sản phẩm trà Thái Nguyên Tân Cương hảo hạng cũng chính là một trong những sản phẩm trà được nhiều người Việt lẫn ngoài nước vô cùng yêu thích. Bên trong dòng trà Tân Cương này còn chứa nhiều chất dinh dưỡng hơn hẳn so với những dòng trà khác. Đặc biệt nhất là hương vị thơm ngon khiến bất cứ ai uống một lần cũng cảm thấy xao xuyến và ghi nhớ mãi mùi hương đó. 

Các bạn cũng có thể đặt hàng Trà Tân Cương hảo hạng - Thái Nguyên tại Túy Trà chúng tôi. 

Giải tỏa stress nhờ uống trà mỗi ngày

Lợi ích của trà Thái Nguyên chúng ta uống mỗi ngày sẽ giúp chúng ta giải tỏa được stress áp lực công việc, học tập. Trong trà chứa hàm lượng dinh dưỡng tốt giúp tăng được sóng Alpha và Theta giúp thư giãn não bộ và tăng khả năng tập trung làm việc hiệu quả hơn. 

Trên đây là bài viết Lợi ích của việc uống trà mỗi ngày mà không phải ai cũng biết đến, chỉ với 5 công dụng tuyệt vời từ việc uống trà hàng ngày chắc hẳn các bạn cũng đã có thêm được nhiều nguồn kiến thức quý báu về trà và sức khỏe con người.