Những điều cần biết khi uống trà xanh Thái Nguyên

Không chỉ có cà phê, trà cũng là một trong những món thức uống được nhiều người lựa chọn. Trà xanh là một loại thức uống lành tính, khá tốt cho sức khỏe và giúp người uống trà luôn cảm thấy tỉnh táo. Một trong những loại trà được đánh giá cao về chất lượng và hương vị đó là trà xanh đến từ Thái Nguyên. Theo bạn, uống trà xanh Thái Nguyên có cần lưu ý gì không? Để tìm hiểu rõ hơn về chủ đề này, chúng tôi mời bạn cùng theo dõi bài viết dưới đây nhé.

Những công dụng của trà xanh Thái Nguyên

Trong mỗi lá trà xanh có chứa đến 400 hợp chất mang đến nhiều công dụng tuyệt vời cho sức khỏe. Những công dụng tuyệt vời của trà xanh:

• Thanh lọc cơ thể

Trong trà xanh có hợp chất chống oxy hóa mạnh mẽ giúp cải thiện chức năng của gan, thận. Nhờ vậy mà trà xanh sẽ giúp đào thải độc tố, những tác nhân làm tổn thương tế bào ra khỏi cơ thể.

Trà xanh có công dụng thanh lọc và giải độc cho cơ thể

• Trà xanh có tác dụng làm đẹp

Trong trà xanh có nhiều dưỡng chất giúp làm sạch và nuôi dưỡng làn da từ sâu bên trong. Phụ nữ có thể dùng nước trà xanh để làm mặt nạ, nước rửa mặt giúp loại bỏ da chết, làm săn chắc da, dưỡng trắng, hạn chế mụn.

• Những công dụng khác

Ngoài ra, uống trà xanh còn mang đến cho cơ thể những lợi ích như:

+ Làm chậm quá trình lão hóa.

+ Giảm lượng mỡ trong máu.

+ Hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường.

+ Cải thiện hệ tiêu hóa.

+ Góp phần cải thiện sức khỏe răng miệng.

+ Cải thiện tinh thần, nâng cao sự tập trung.

Uống trà xanh Thái Nguyên thay nước có tốt không?

Việc bổ sung nước trà xanh Thái Nguyên mỗi ngày giúp cung cấp cho cơ thể nhiều dưỡng chất thiết yếu. Tuy nhiên, việc uống nước trà xanh thay nước lọc hàng ngày hoàn toàn không mang đến lợi ích cho sức khỏe.

Việc lạm dụng nước trà xanh quá nhiều có thể gây ra những tác dụng phụ không mong muốn. Để nước trà xanh Thái Nguyên mang đến lợi ích cho sức khỏe, người uống chỉ nên dùng một lượng nước thích hợp trong ngày.

Những điều cần biết khi uống trà xanh Thái Nguyên

1. Không tiêu thụ quá nhiều trà xanh trong ngày

• Ảnh hưởng đến tinh thần

Trong trà xanh có lượng Caffeine giúp tinh thần thoải mái, tỉnh táo và tập trung hơn trong công việc. Tuy nhiên, nếu như bạn lạm dụng lượng chất này quá nhiều sẽ làm ảnh hưởng đến những chức năng của cơ thể. Ví dụ như: Thường xuyên hồi hộp, lo lắng, thay đổi cảm xúc liên tục trong thời gian ngắn.

Bạn không nên uống quá nhiều nước trà xanh trong ngày

• Hạn chế hấp thụ chất dinh dưỡng

Trong trà xanh có chứa lượng chất Tannin, chất tạo ra vị chát của nước trà. Lượng chất này cũng mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe, tuy nhiên khi lạm dụng quá nhiều sẽ không tốt.

Chất Tannin sẽ làm giảm khả năng hấp thụ chất dinh dưỡng trong cơ thể, giảm lượng sắt trong máu. Vì vậy, tuyệt đối không nên uống trà xanh quá nhiều và uống liên tục trong nhiều ngày.

• Làm suy giảm hệ miễn dịch

Uống trà xanh với một lượng vừa đủ sẽ giúp cơ thể tăng cường sức đề kháng, nâng cao hệ miễn dịch. Trái lại, nếu bạn lạm dụng trà xanh quá nhiều thì hệ miễn dịch sẽ nhanh chóng bị suy giảm.

2. Không uống trà xanh khi đang bị bệnh tiêu hóa

Hàm lượng chất Tannin có trong trà xanh nếu nạp vào cơ thể quá nhiều sẽ gây ra những vấn đề về hệ tiêu hóa. Những người đang gặp vấn đề về dạ dày như viêm, loét, trào ngược đều không nên uống trà xanh quá nhiều trong ngày.

3. Không uống trà xanh qua đêm

Trà xanh Thái Nguyên có hương vị thơm ngon, dễ uống và tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên bạn tuyệt đối không được uống nước trà xanh đã để qua đêm vì có thể gây hại cho hệ tiêu hóa.

Trà xanh sấy khô Thái Nguyên có gì khác với trà xanh tươi Thái Nguyên

Những loại trà đóng gói chính là trà xanh đã qua chế xuất để đảm bảo thời gian bảo quản được lâu hơn. Các nghệ nhân làm trà ở Thái Nguyên đã dùng kinh nghiệm cùng sự khéo léo của mình để tạo ra những loại trà chất lượng, giữ lại nhiều chất dinh dưỡng và gói gọn hương vị thơm ngon đặc trưng của trà.

Vì thế, nếu như bạn muốn bảo quản trà để uống trà Thái Nguyên mỗi ngày mà vẫn mang hương vị thơm ngon đậm chất riêng. Bạn có thể mua trà xanh Thái Nguyên đã qua chế xuất.

Bạn có thể dùng trà xanh đã sấy khô để bảo quản trà lâu hơn

Hướng dẫn pha trà xanh Thái Nguyên ngon chuẩn vị

• Bước 1: Bạn cần tráng sạch và làm nóng ấm chén bằng nước sôi. Đây là bước đầu để giúp mùi hương của trà khi pha được hoàn hảo hơn.
• Bước 2: Lấy một lượng trà vừa đủ để cho vào trong ấm trà.
• Bước 3: Sau đó bạn rót nước sôi khoảng 90 độ ngập trà , lắc nhẹ trà trong ấm và đổ phần nước trong ấm đi.
• Bước 4:Tiếp đó, bạn rót nước sôi 90 độ vào trong ấm trà, lắc nhẹ và ủ trà khoảng 40-50 giây là có thể rót ra tách nhỏ để thưởng thức.

Lý do bạn nên mua trà Thái Nguyên tại Túy Trà

Hiện tại trên thị trường có không ít những cửa hàng cung cấp trà xanh Thái nguyên với nhiều dòng sản phẩm khác nhau. Tuy nhiên, để tìm được địa chỉ uy tín, cung cấp sản phẩm có chất lượng hoàn hảo không hẳn là điều dễ dàng.

Chúng tôi cung cấp đến khách hàng những loại chè Thái Nguyên ngon nhất

Lý do bạn nên lựa chọn trà Thái Nguyên tại Túy Trà đó là:

• Trà được thu hái từ những búp chè tươi nhất trên những đồi chè tại Tân Cương Thái Nguyên.
• Hình thức trà trong gói luôn được đảm bảo đều nhau, không vụn bể.
• Nước trà khi pha sẽ có màu vàng trong, sánh như mật.
• Vị đắng chát khi mới uống, vị ngọt hậu kéo dài lâu sau khi uống.
• Trà có hương thơm như mùi cốm non, tươi mát, nhẹ nhàng.
• Trà có thể pha được tối đa 4 lần nước.
• Có giấy chứng nhận an toàn vệ sinh thực phẩm.
• Cam kết trong trà không có chất phụ gia.

Bạn đừng ngại liên hệ đến đội ngũ nhân viên của chúng tôi để được hỗ trợ cung cấp thông tin và sở hữu những gói trà chất lượng nhất nhé.