Chia sẻ 15 loại trà được mọi người yêu thích và sử dụng nhiều - Tác dụng của từng loại trà

Uống trà từ lâu đã là một nét đẹp văn hoá, một nghệ thuật thưởng thức của người Việt. Ngày nay các loại trà ngon rất phổ biến và được nhiều người sử dụng. Sau đây sẽ là 15 loại trà được mọi người yêu thích và sử dụng nhiều được mọi người ưa chuộng nhé!

Tổng quan về loại trà

Trà là thứ đồ uống phổ biến thứ hai trên thế giới, vậy nên có rất nhiều các loại trà ngon tại Việt Nam được cả người ngoại quốc đánh giá cao. Nó được làm bằng cách ngâm lá, chồi, hay cành của cây chè. Lá chè có thể được ủ để lên men, sấy rang, phơi hay pha thêm các loại thảo mộc khác như hoa, gia vị hay trái cây trước khi chế vào nước sôi. 

Herbal Tea - Trà thảo mộc 

Trà thảo mộc được người Ấn Độ, Aztec, Maya sử dụng để chữa bệnh và nâng cao sức khoẻ với liều lượng phù hợp. Có rất nhiều các loại thảo mộc có thể dùng để pha trà đó là hoa cúc, dầu chanh, bạc hà, gừng, dâm bụt, oải hương,...là một trong những loại trà thảo dược dễ uống nhất. Loại trà này có tác dụng như một phương thuốc tự nhiên giúp: làm giảm cơn đau và nâng đỡ tinh thần, làm sạch cơ thể khỏi độc tố. trà hỗ trợ giấc ngủ sâu và trà còn giúp ngăn ngừa bệnh ung thư.

Rose Tea - Trà hoa hồng

Trà hoa hồng mang lại rất nhiều những lợi ích như: trà có chứa lượng kali cao giúp cân bằng độ pH của máu, làm se và cầm máu, làm giảm bớt vấn đề kinh nguyệt. Ngoài ra trà hoa hồng còn giúp thư giãn và ổn định tinh thần chống trầm cảm. Nếu bạn đang quan tâm tới các loại trà mang tới công dụng tương tự vậy, hãy tham khảo qua tổng hợp các loại trà giúp giảm căng thẳng xóa tan mệt mỏi nhé.

Loose Leaf Tea - Trà lá 

Trà lá là một trong các loại trà ngon được khuyên dùng hơn trà túi lọc bởi chất lượng đa phần là hơn. Trong các gói trà túi lọc sẽ được một số nhà sản xuất đóng gói bên trong bằng các vụn trà, thậm chí có cả các lá trà bị hỏng. Bên cạnh đó việc sử dụng trà lá còn mang lại mùi thơm cũng như hương vị ngon hơn hẳn. Một lưu ý dành cho những người yêu trà đó là chất lượng của trà càng cao thì càng nên giảm nhiệt độ nước xuống. Thông thường ta sẽ chỉ đổ nước chưa đạt tới 80oC lên trà lá. 

Trà lá còn mang lại rất nhiều lợi ích như: giúp lợi tiểu, giảm huyết áp, ngăn ngừa các bệnh tim mạch và trà còn giúp tinh thần tỉnh táo, phấn chấn hơn. Hơn nữa để bảo quản các sản phẩm trà được tốt hơn thì chúng ta không nên để trà tiếp xúc với ánh sáng mặt trời, oxy hay các thực phẩm khác vì chúng có thể hấp thụ mùi. Và chỉ bảo quản được các lá trà trong vòng một năm.

Fruit Tea - Trà trái cây

Trà trái cây từ xưa đã từng là một thức uống thời thượng của thập niên 90. Trước đây trà được làm bằng hoa hồng và dâm bụt, người ta chuẩn bị một vài loại trà thảo dược và thêm trái cây khô như táo, vỏ cam, vỏ chanh, quả việt quất,... vào trong trà. Chính bởi sự dễ kết hợp như vậy nên hiện nay trà này có rất nhiều loại hương thơm đa dạng và mùi vị. 

Đặc biệt trong loại trà này chứa rất nhiều vitamin và khoáng chất, không có caffeine và các hoạt chất như trà thảo dược nên bạn có thể thưởng thức được thoải mái cả nóng và lạnh, vào mùa đông hay mùa hè.

Hibiscus Tea - Trà dâm bụt 

Trà hoa dâm bụt hay còn gọi là trà hibiscus có một màu sắc đặc trưng đó là màu đỏ thẫm thêm vào đó là hương vị chua nhẹ. Đây là loại trà giàu vitamin, khoáng chất cùng một nhóm chất chống oxy hoá. Nó có thể dùng để làm thức uống hàng ngày giúp bảo vệ bạn khỏi cúm và cảm lạnh. 

Ngoài ra tại Đài Loan còn phát hiện ra loại trà này có thể giảm cholesterol triglyceride trong cơ thể, có lợi cho việc cân bằng huyết áp, giảm chuột rút và việc uống trà còn giúp bạn tỉnh táo hơn. Hiện nay trên thế giới có 2 nhà sản xuất và xuất khẩu trà dâm bụt mạnh nhất đó là Trung Quốc và Thái Lan. Bên cạnh đó, là loại trà ngon trên thế giới nên ở Mexico, Ai Câp, Jamaica, Ấn Độ và Malaysia cũng sản xuất rất nhiều nhưng chủ yếu được tiêu thụ tại địa phương.

Lavender Tea - Trà oải hương 

Người Ai Cập cổ đại, Phoenicia, Ả Rập, Syria và La Mã đã sử dụng loại trà này thường xuyên trong nhà của họ. Trà oải hương được xem như một bài thuốc an thần nhẹ chống lo âu, kiệt sức thần kinh và rối loạn giấc ngủ. Ngoài ra, nó còn hiệu quả trong điều trị rối loạn tiêu hóa có nguồn gốc từ thần kinh - kích thích sự thèm ăn - giảm co thắt dạ dày - giảm căng thẳng.

Có thể bạn quan tâm: 

• Đặc thù của trà Tân Cương có thể bạn chưa biết - Tìm hiểu 3 loại trà Tân Cương nổi tiếng
• Cùng tìm hiểu về chè Thái Nguyên - Lịch sử và nguồn gốc của chè Thái Nguyên
• Tận dụng bã trà Tân Cương, tại sao không? - Hướng dẫn cách sử dụng bã trà Tân Cương đơn giản và hiệu quả

Green Tea - Trà xanh

Trà xanh là một trong các loại trà ngon và là thức uống vô cùng ưa chuộng với người châu Á, đặc biệt là người Okinawa. Đây là loại trà phổ biến có nguồn gốc từ cây Camellia sinensis mang đến nhiều các công dụng như: Chứa caffeine nên việc uống trà giúp cho bạn tỉnh táo, bảo vệ bạn khỏi các bệnh như ung thư phổi, có tác dụng trẻ hoá làn da, tăng khả năng đốt cháy chất béo đến 17%, bảo vệ bạn khỏi các bệnh như ung thư phổi, ruột và gan

Để tìm hiểu thêm các loại trà giúp tinh thần tỉnh táo, thư thái và vì sao trà xanh được mọi người ưa chuộng sử dụng nhiều? hãy cùng tham khảo tại đây.

Decaf Tea - Trà không say

Nếu bạn là một người thích trà nguyên chất nhưng lại nhạy cảm với caffeine thì trà decaf là sự lựa chọn tuyệt vời dành cho bạn. Trong quá trình chế biến và ủ cùng phúc bồn tử cùng một số nguyên liệu có lợi cho sức khỏe như hoa phù dung giảm mệt mỏi, trần bì giảm căng thẳng,... bạn có thể uống một cách thoải mái mà không lo mất ngủ hay say trà.

Peppermint Tea - Trà bạc hà

Bên trong trà bạc hà không có chứa caffeine nên bạn có thể uống khi nào thích. Trà bạc hà có thể uống vào buổi chiều hay ngay cả lúc tối trước khi đi ngủ, có hiệu quả tốt cho các vấn đề về dạ dày, đường ruột và kinh nguyệt. Đây là loại dược liệu tốt phổ biến thứ 2 sau hoa cúc cho việc điều trị bệnh. Loại trà tuyệt vời này có thể điều trị được cả cảm lạnh và cúm, xua tan căng thẳng mệt mỏi, đặc biệt trà còn giúp ngăn ngừa mất ngủ.

Trà Matcha

Trà matcha được người Nhật Bản sản xuất ra, họ uống trà này vào các dịp đặc biệt. Trong trà matcha chứa rất nhiều vitamin C, A, sắt, canxi và kali cộng thêm lượng caffeine gấp 5 lần so với cà phê. Do đó nó giúp cải thiện hệ miễn dịch, tăng sức đề kháng, làm giảm mệt mỏi căng thẳng, ngăn ngừa các bệnh về tim mạch, ngoài ra trà còn giúp ngăn ngừa và phòng chống bệnh ung thư.

Detox Tea - Trà thải độc 

Trà detox là loại trà ngon nổi tiếng thế giới giúp loại bỏ độc tố khỏi cơ thể, nó được khuyến khích dùng để giải độc thanh lọc cơ thể hoặc dùng trong chế độ ăn kiêng. Với thành phần chính là trà đen hay trà xanh nên rất giàu chất chống oxy hóa giúp chống lão hoá, ngoài ra loại trà này còn có tác dụng lợi tiểu, thuận lợi cho hệ tiêu hoá và trà còn giúp hỗ trợ giấc ngủ ngon. Một số loại thảo mộc thường xuất hiện trong loại trà này đó là sả, cây tầm ma, gừng, bồ công anh,...

Skinny Tea - Trà giảm cân

Trà giảm cân cũng cho tác dụng thải độc và được khuyến khích dùng trong chế độ ăn kiêng nhằm ức chế sự thèm ăn, phá vỡ các tế bào mỡ hình thành hoặc tích tụ cộng thêm việc đốt cháy calo. Ngoài ra loại trà này cũng giúp cơ thể thư giãn và cho bạn một giấc ngủ ngon và sâu hơn. Nếu bạn có quan tâm đến các vấn để giảm cân hãy để tôi mang đến cho bạn 4 loại trà giúp giảm cân và lấy lại vóc dáng nhanh chóng nhé.

Cinnamon Tea - Trà quế 

Trà quế chứa sắt, canxi, mangan và chất xơ giúp làm ấm thân thể bảo vệ bạn khỏi bệnh tật. Loại trà này còn có đặc tính khử trùng và an thần phù hợp với những người có giấc ngủ không được ổn định. Ngoài ra tại Việt Nam còn có rất nhiều các loại trà nổi tiếng khác, hãy cùng khám phá những loại trà trong văn hoá ẩm thực Việt Nam tại đây.

Sleepy Time Tea - Trà an thần 

Hiện tại có 8 loại trà giúp hỗ trợ điều chỉnh giấc ngủ ngon và trà an thần là một trong số đó. Thực tế cho thấy có một loại trà giúp bạn có thể dễ ngủ và thư giãn hơn người ta gọi đó là trà an thần. Loại trà này chứa các loại thảo mộc như cây nữ lang, hoa bia, dầu chanh, chanh dây,... có tác dụng cải thiện thói quen ngủ cũng như điều trị chứng hồi hộp, lo lắng hay bồn chồn.

Christmas Tea - Trà cho Giáng sinh 

Đây là loại trà được sản xuất dành riêng cho mùa đông vào dịp giáng sinh gồm các loại thảo mộc tốt cho sức khỏe. Trong trà có các nguyên liệu như quế, đinh hương, thảo quả, nhục đậu khấu và sao hồi giúp hỗ trợ lợi tiểu và kích thích tiêu hoá, cải thiện lưu lượng máu nhằm giấc ngủ được đi vào sâu hơn. Đặc biệt trà còn có khả năng hỗ trợ ngăn ngừa việc mắc bệnh ung thư nữa.

Tìm hiểu về trà Tân Cương Thái Nguyên tại Túy Trà

Nhắc đến Thái Nguyên ta không thể không nhắc đến những giống chè Tân Cương Thái Nguyên đang được phân phối tại đại lý Túy Trà. Tại đây có 3 dòng trà Tân Cương Thái Nguyên được Túy Trà sử dụng chính trong các dòng sản phẩm của hãng đó là: Trà Đinh, Trà móc câu và trà nõn tôm. Loại chè mà hầu như tất cả mọi người đều tin dùng bởi độ ngon cùng với hương cốm thơm nồng nàn cùng dư vị tuyệt vời của nó. Túy Trà đã kết hợp các dòng trà lại với nhau để tạo nên những dòng sản phẩm chất lượng và tinh tế đậm chất văn hoá Việt Nam. Các cụ có câu “đắt xắt ra miếng" hiện tại còn có 3 loại trà đắt và chất lượng nhất Việt Nam nữa. Nếu bạn muốn tham khảo thêm nhiều dòng trà cáo cấp thì Túy Trà chắc chắn là nơi hoàn hảo để các bạn có thể lựa chọn được những dòng sản phẩm ưng ý.

Khám phá ngay sản phẩm Trà Búp Tân Cương Thái Nguyên của Túy Trà

Đó là tổng hợp 15 loại trà được mọi người thưởng thức và sử dụng nhiều tại Việt Nam nói riêng và thế giới nói chung. Hãy đọc và mang lại cho mình một vài kiến thức cơ bản về nhiều loại trà hơn nhé.